Blog


Informatie utila despre lumea masajului

Ce zone ale corpului intra în masajul general

  • 21 April 2016

”Ai grijă de corpul tău, pentru că este singurul loc unde va trebui să trăieşti.”

Jim Rohn

Atunci când ne naștem suntem înzestrați cu cea mai perfectă, cea mai eficientă și cea mai inteligentă mașinărie - corpul nostru. Modul în care avem grijă de sănătatea corpului, influențează în mare măsură longevitatea și calitatea vieții noastre. De multe ori, însă, uităm să acordăm dragostea și grija de care are nevoie acesta, abuzând-l în mod constant și testându-i rezistența. De vreme ce organismul face totul pentru tine, e logic să ai grijă de el! Îți recomand să adopți un stil de viață sănătos prin respectarea unui regim alimentar echilibrat, diversificat și bogat nutrițional, renunță la sedentarism și răsfață-te cu o ședință de masaj, o baie cu sare de mare sau bicarbonat de sodiu, respectiv corpul îți va mulțumi, fii sigur!

De ce este important să faci câteva ședințe de masaj terapeutic, cel puțin o dată pe an?

Rolul masajului terapeutic este de a preveni și combate unele afecțiuni cauzate de acumularea oboselii fizice și intelectuale. Acesta face parte și din cadrul tratamentului complex de recuperare a tulburărilor și leziunilor traumatice. Beneficiile masajului sunt multiple:

  • - îmbunătățește circulația sanguină și cea limfatică;
  • - stimulează și relaxează sistemul nervos și cel endocrin;
  • - mărește mobilitatea și flexibilitatea încheieturilor;
  • - crește elasticitatea și contractilitatea mușchilor;
  • - reduce tensiunea musculară;
  • - îmbunătățește starea epidermei;
  • - contribuie la detoxifierea organismului și la îmbunătățirea sistemului imunitar;
  • - reduce stratul adipos;
  • - asigură vindecarea mai rapidă a leziunilor la niveul țesutului moale;
  • - îmbunătățește digestia etc.


  • Masajul spatelui:

Masajul terapeutic se începe cu o masare ușoară a spatelui din mai multe motive. Unii pacienți au nevoie de timp să se relaxeze, deoarece relaxarea este obligatorie pentru orice tip de masaj.

Dupa care urmează...

  • Masajul regiunii cervicale, capului și urechilor:                                  

Masajul acestor regiuni este unul din cele mai importante zone datorită funcțiilor acestora. Musculatura regiunii cervicale se relaxează și se imbunătățește circulația sanguina la cap. Masând regiunea capulului și urechile, dispar durerile de cap și tensiunea intracraniană.

După care urmează...

  • Masajul umerilor:

Masajul umerilor ajută foarte bine în artroză și relaxare musculară ca urmare se mărește amplituda articulației umărului, acesta din urma fiind o problema des întâlnită astăzi.

După care urmează...

  • Masajul picioarelor:

Picioarele sunt cele mai suprasolicitate zone din corp și sunt în strânsă legătură cu bazinul și spatele, de aceea, când facem masaj la spate masăm și picioarele.

După care urmează...

  • Masajul talpilor:

Tălpile sunt centrul de stabilitate al corpului. Nu este un secret pentru nimeni că în zona tălpii se află punctele riflexiologice ale organelor interne, de aceea, masând tălpile automat se stimulează și funcția organelor interne. Masajul asigură o bună circulaţie sanguină, iar aceasta este vitală pentru fiecare organ în parte, deoarece transportă material nutritiv, hormoni, anticorpi, oxigen şi deşeuri metabolice.

După care urmează...

  • Masajul abdomenului:

Foarte mulți oameni suferă de constipație, deschinezii biliare și alte afecțiuni ale sistemului digestiv, apelând de cele mai dese ori la medicație, deși cu ajutorul masajului abdominal ar putea îmbunătăți starea de sănătate a acestor organe. 

După care urmează...

  • Masajul pieptului și a sânilor:

Foarte puțini oameni apelează la masarea pieptului și a sânilor din necunoaștere, de frică sau de rușine. Deși este o porțiune a corului foarte importantă. În special pentru femei, masajul sânilor este o metodă excelentă de a-și menține sânii fermi și sănătoși.

După care urmează...

  • Masajul mâinilor și palmelor:
Studiile au dovedit că masajul mâinilor accelerează vindecarea și diminuează durerile. Acest gen de terapie se bazează pe un principiu simplu: fiecare organ corespunde unui anumit punct din palmă.

Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/masajul-maini-leacul-universal-1_50aeab887c42d5a6639eed80/index.html
Studiile au dovedit că masajul mâinilor accelerează vindecarea și diminuează durerile. Acest gen de terapie se bazează pe un principiu simplu: fiecare organ corespunde unui anumit punct din palmă.

Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/masajul-maini-leacul-universal-1_50aeab887c42d5a6639eed80/index.html
Studiile au dovedit că masajul mâinilor accelerează vindecarea și diminuează durerile. Acest gen de terapie se bazează pe un principiu simplu: fiecare organ corespunde unui anumit punct din palmă

Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/masajul-maini-leacul-universal-1_50aeab887c42d5a6639eed80/index.html
Studiile au dovedit că masajul mâinilor accelerează vindecarea și diminuează durerile. Acest gen de terapie se bazează pe un principiu simplu: fiecare organ corespunde unui anumit punct din palmă

Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/masajul-maini-leacul-universal-1_50aeab887c42d5a6639eed80/index.html

Studiile au dovedit că masajul mâinilor accelerează vindecarea și diminuează durerile. Acest gen de terapie se bazează pe un principiu simplu: fiecare organ corespunde unui anumit punct din palmă.

După care urmează...

  • Masajul la față:

Masajul facial este un ritual plăcut și foarte util sănătății pielii, previne și diminuează ridurile mimice, relaxează muschii faciali și îmbunătățește circulația sanguină și limfatică, astfel menținem tinerețea mult timp.

Fiecare parte a corpului uman, dacă nu este pusă în funcție după legile naturii, se atrofiază și degenerează, ca rezultat apar diferite boli! 

 

 
Dacă aveți întrebări puteți să le scrieți mai jos și noi vă vom răspunde cu plăcere!