Ce vei învăța în acest curs
1. Bazele Masajului Thailandez
-
Originile și filosofia masajului thailandez: o combinație de influențe indiene, chinezești și budiste
-
Principiile energetice: conceptul de „Sen” – liniile de energie vitală și importanța echilibrului interior
2. Posturi și Tehnici Esențiale
-
Poziționarea corectă a corpului în fiecare etapă a masajului
-
Aplicarea presiunii corecte cu palmele, coatele, genunchii și tălpile
-
Cele patru posturi fundamentale: dorsală, ventrală, laterală și șezând
3. Lucrul cu Liniile Energetice Sen
-
Identificarea și manipularea liniilor energetice principale
-
Cum deblochezi fluxul energetic pentru a stimula autocurățarea corpului și starea de bine generală
4. Tehnici de Stretching și Mobilizare Articulară
-
Întinderi controlate, inspirate din yoga pasivă
-
Mobilizări care cresc flexibilitatea, eliberează tensiunile și reechilibrează postura
5. Etică, Respirație și Conexiune cu Clientul
-
Crearea unui spațiu sigur, profesionist și confortabil
-
Etica relației terapeut-client: respect, ascultare activă și empatie
-
Importanța respirației conștiente în timpul masajului