Ce vei învăța în acest curs
-
Anatomia și modificările fiziologice ale sarcinii: cum afectează sarcina sistemele musculo-scheletic, circulator și respirator.
-
Masaj prenatal adaptat fiecărui trimestru: poziționare sigură, tehnici de relaxare, drenaj limfatic și diminuarea tensiunilor lombare.
-
Exerciții kinetoterapeutice prenatale: mobilitate, postură, tonifiere ușoară, respirație controlată.
-
Contraindicații și evaluare clinică: cum identifici cazurile în care terapia este contraindicată și cum lucrezi cu acordul medicului curant.
-
Pregătirea corpului pentru travaliu: exerciții funcționale, tehnici de conștientizare și respirație menite să pregătească gravida pentru momentul nașterii.